Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
125.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 174.63g | Prot: 99.96g | Carbs: 27.00g.
Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо Куриное, Сало, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп. Dinner: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Петрушка, Укроп, Майонез Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|