|
видели бы вы как я счастлива сейчас 😍
|
52.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
583 kcal
|
Fat: 12.85g | Prot: 37.40g | Carbs: 81.75g.
Breakfast: Alpenland Йогурт с Киви и Крыжовником, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Ячневая Каша на Воде. Dinner: Борщ со Свининой, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Alpenland Йогурт с Клубникой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|