Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
115.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 45.26g | Carbs: 175.17g.
Breakfast: Пп Аладушки из Кабачков , Чеснок, Лето Лук Зелёный , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе Растворимый Чашка 450 мл. Lunch: Овощной Салат с Нат. Йогуртом. Dinner: Тушеные Кабачки с Маслом, Веселый Молочник Сметана 15%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лето Лук Зелёный , Помидоры, Редис, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Клубника, Хладокомбинат Мороженое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|