|
6.05-13.05
ОГ 91 - 91
ОТ 75 - 74 (-1)
ОЖ 94 - 92 (-2)
ОБ 104-104
ОН 59- 58 (-1)
|
67.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 104.38g | Carbs: 122.34g.
Breakfast: Рудь Масло Вологодське, Масло Подсолнечное, Булкин Хлеб Одесский, Roshen Candy Nut, Гречка, Куриное Филе, Яйцо. Lunch: Сахар, Світоч Артек Горіховий, Глобино Сосиски Ням-Ням, Nido Спагетти. Dinner: Булкин Хлеб Одесский, Комо Сыр Голландия, Простоквашино Сир Зернистий У Вершках . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wkvarchula's Weight History
|