Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 52.43g | Carbs: 136.96g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Овсяные Хлопья, Santa Maria Корица Молотая Органик, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Яблоки. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Dinner: Главпродукт Горчица, Укроп, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1665 kcal
|
Exercise:
Resting - 8 hours, Sleeping - 9 hours and 10 minutes, Samsung Health - 6 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|