Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 135.04g | Carbs: 109.54g.
Breakfast: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Вареное Яйцо, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные , Чечевица Вареная. Dinner: Оливковое Масло, Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oolgastan's Weight History
|