kofenety's Journal, 13 May 20

Минус 0.2. Среда
121.7 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 38.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2020:
2207 kcal Fat: 100.69g | Prot: 93.84g | Carbs: 224.59g.   Breakfast: Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар,  Сельдерей,  Зеленый Горошек,  Красный Лук,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Майонез, Rainbow Печенье Digestive, ВкусВилл Крем-Мёд с Имбирём,  Чай с Молоком, Цезарь Пельмени. Lunch: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Рот Фронт Батончики, Rainbow Печенье Digestive,  Майонез,  Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости),  Помидоры,  Сельдерей,  Огурец (с Кожурой),  Семга Запеченная, Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные",  Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные", Рот Фронт Батончики, KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Сметаны и Лука,  Семга Запеченная,  Красный Лук,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Snacks/Other:  Яблоко. more...
Losing 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kofenety's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.