Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 80.84g | Carbs: 83.37g.
Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Пельмени (Жареные, с Мясом), Чай, Салат Овощной с Маслом, Яичный Омлет. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рагу с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Corona Пиво, Яблоко Голден, Творог 18%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlonaKostiuk's Weight History
|