Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 79.64g | Carbs: 83.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Кофе с Молоком, Leti Фитченье с Отрубями , Bombbar Джем Брусника, Шампиньоны, Помидоры Черри, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Фруктовый Десерт , Молочная Сказка Молоко 2,5%, Era Green Семена Чиа, Bombbar Джем Брусника, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Витапром Льняная Каша "Эльфа". more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina26r's Weight History
|