Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
60 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 80.58g | Carbs: 115.27g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Савушкин Молоко 2,5%, Савушкин Кефир 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Евроопт Филе Хека, Картофель. Dinner: Берестейский Пекарь Хлеб "Столовый", Куриное Филе. Snacks/Other: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Смолевичский Хлебозавод Пирожное Медунок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalinka9's Weight History
|