Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 112.90g | Prot: 59.08g | Carbs: 43.57g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" . Lunch: Помидоры, Мираторг Чиполетти по-Итальянски. Dinner: Мираторг Чиполетти по-Итальянски, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|