Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 89.12g | Prot: 80.29g | Carbs: 187.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Веселый Молочник Сметана 15%, Real Сырники Классические, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Добрянка Русский Квас, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Набор для Окрошки с Мясом. Dinner: Массандра Портвейн Красный Алушта, Добрянка Русский Квас, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Сырники Домашние, Good Food Орех Макадамия. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Мандарины, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Курица в Сметане. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|