Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 111.99g | Carbs: 188.67g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста, Бежин Луг Кефир 3,2%, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Магнит Картофель, Coca-Cola Кола, Бежин Луг Сметана 20%, Майонез, Бежин Луг Молоко 3,2%, Помидорка Томатная Паста, Морковь, Лук, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|