Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
86.6 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 57.90g | Carbs: 198.44g.
Breakfast: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Первый Вкус Живой Йогурт Мюсли-Чернослив, Творог 9%. Lunch: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Макароны с Маслом, Гороховый Суп. Dinner: Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кондитер Профи Птичьи Сказки, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena pavlova's Weight History
|