Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 75.81g | Carbs: 185.54g.
Breakfast: Витако Сыр Плавленный Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Растительное Масло, Гречка, Куриное Филе. Dinner: Капуста, Шебекинские Спирали, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svet-1281's Weight History
|