Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
112 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 73.17g | Prot: 109.02g | Carbs: 146.03g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Чай Несладкий, Сыр Российский, Батон с Маслом. Lunch: Суп с пшеном. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Тушеная. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
|
4269 kcal
|
Exercise:
Yard Work (gardening) - 4 hours, Sleeping - 7 hours, Cross Training - 10 minutes, Resting - 12 hours and 50 minutes. more...
|
|
|
Жизнь_прекрасна's Weight History
|