|
Честно, как то странно мои весы взвешивают, мне кажется единственное что верно показывают это граммы
Но не суть, посмотрим что будет дальше
|
57.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 20.60g | Prot: 52.93g | Carbs: 154.40g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Суп пюре из кабачков и цветной капусты. Dinner: Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Волшебное Дерево Кисель Быстрого Приготовления , Яблоко. more...
|
Losing 14 kg a Week
|