Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 58.29g | Carbs: 147.13g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Салат из Тунца. Dinner: Картофельное Пюре, Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Конфета, Кекс с Изюмом, Кекс с Изюмом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|