Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 64.79g | Prot: 124.92g | Carbs: 106.30g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Фактор Веса Хлебцы с Пищевыми Волокнами, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих. Lunch: Красный Октябрь Кара-Кум, Груша, Индилайт Филе Грудки Индейки, Просто Цветная Капуста Быстрозамороженная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Dinner: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Карат Творог Зерненый 4%, Яйцо, Шампиньоны, Шарлотка рисовая МОЯ, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|