Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 52.30g | Carbs: 62.00g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сырко Творожный Сыр, Яйцо, Авокадо Авокадо, Роллы Темпура, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный, Роллы Филадельфия, Тирамису. Dinner: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Snacks/Other: Яблоко Голден, RIOBA Сливки 10%, Chikalab Chikabar Tiramisu. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|