Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
112.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 81.59g | Carbs: 142.03g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш Армянский. Lunch: Котлета Домашняя, Лаваш Армянский, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Нут Отварной. Dinner: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Epica Йогурт Питьевой Натуральный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra al37's Weight History
|