Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 48.61g | Carbs: 81.36g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Dinner: Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Перекресток Винегрет с Сельдью. Snacks/Other: Jameson Виски, Lorenz Чипсы Naturals Классические, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Вареное Яйцо, J7 Сок Фрукты Целиком Мультифрукт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Покарана's Weight History
|