Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 92.36g | Carbs: 49.34g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вареное Яйцо. Lunch: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Dinner: Яблоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Своя Компания Салат с Курицей Гриль и Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomarusia's Weight History
|