Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 83.28g | Prot: 103.40g | Carbs: 109.55g.
Breakfast: Авокадо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Здорово Слайсы. Lunch: Брокколи на Пару, Минтай Жареный, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Beerka Путассу Янтарная с Перцем, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Финик, Колбаса Докторская, Яшкино Конфеты Крокант, Яичный Белок. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад с Соленым Крекером Tuc, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, G-Balance Сырок Творожный с Клубникой, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrine_t0l's Weight History
|