Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 105.64g | Carbs: 185.61g.
Breakfast: Lipton Холодный Чай со Вкусом Персика, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Финик, Сарделька. Lunch: Суп с Фрикадельками, Лаваш Тонкий, Лаваш Тонкий. Dinner: Сибирское Подворье Чуйский Сыр Плавленый Пикантный, Сметана 20%, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Апельсин, Финик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyavolkova1112's Weight History
|