Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 33.74g | Prot: 62.61g | Carbs: 141.46g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Вода, Вода с Лимоном, ПП Панкейки, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Вода, Хлеб Черный, Суп Овощной. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вода, Сэн Сой Фунчоза, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Картошка Печеная, Гречка Вареная. more...
|
|
2221 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Pilates - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
шальная пицца's Weight History
|