Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 89.89g | Carbs: 196.17g.
Breakfast: Kupiec Rice Cakes With Milk Chocolate, Словяночка Творог 5%, Кофе с Сахаром, Своя Линия Абрикос Сушеный Целый без Косточки, Грецкие Орехи, Миндаль, Апельсин, AXA Овсянка с Черникой Сладкая. Lunch: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленая Капуста, Молодой Зеленый Лук, Руккола, Куриное Филе Вареное. Dinner: Корона Макс Фан, Zott Liegeois Десерт Шоколадный, Своя Линия Чернослив, Kupiec Rice Cakes With Milk Chocolate, Зеленый Чай. Snacks/Other: Корона Макс Фан, Яблоко, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Морские Кальмары Сушеные Соленые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.poe.21.06.2016's Weight History
|