Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 73.71g | Prot: 67.10g | Carbs: 194.63g.
Breakfast: Рыбный Суп. Lunch: Велком Сосиски Телячьи с Сыром, Сливочное Масло, Рублевский МПЗ Вареники с Картошкой и Грибами. Dinner: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, KDV Бонфетти . Snacks/Other: Село Зеленое Молоко 1,5%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|