Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 74.85g | Prot: 216.40g | Carbs: 99.67g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Гречка Отварная, Салат Овощной, Виктория Овощи Жаренные, Чай, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Other: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NeuroMakar's Weight History
|