Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 146.14g | Carbs: 102.05g.
Breakfast: Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Банан, President Сир Кисломолочний 5%. Dinner: Щедро Соус Барбекю, Хлеб Бородинский, Куриный Бульон или Консоме, Курица Вареная. Snacks/Other: Селянське Молоко 1,5%, Хлеб Бородинский, Премия Сардинела, Фарш Индейки (Приготовленный), Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|