Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
80 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 86.88g | Carbs: 116.71g.
Breakfast: Моя Славита Молоко 2,5%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Виталюр Батон , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Roshen Желатинки, Финик, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сырники с Манкой, Петруха Бедро, Чечевица Вареная. Dinner: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Пицца ПП. Snacks/Other: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Брест-Литовск Кефир 3,6%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
fla6light's Weight History
|