Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 95.89g | Carbs: 88.56g.
Breakfast: Макфа Мука Ржаная, Пискаревский Творог 5%, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Лук, Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная, Сладкий Красный Перец, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Кинза, Global Village Киноа , Monini Оливковое Масло. Dinner: Base Bar Батончик Фисташковый Десерт. Snacks/Other: Тёма Биотворог Классический, Base Bar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_kuyun's Weight History
|