|
никто не сомневался... 😎
|
81.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2399 kcal
|
Fat: 106.12g | Prot: 92.26g | Carbs: 268.30g.
Breakfast: Сильпо Багет Паризький , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Своя Линия Пирожное Медовое в Глазури, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сквирянка Крупа Кукурузная. Lunch: Розумний Вибір Цукор, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Doctor Benner Мюслі Еліт. Dinner: Rollton Макароны Бабочки, Каждый День Селедка в Масле, Маринадо Огурец Маринованный, Сахар, Сильпо Багет Паризький. Snacks/Other: Delicia Пряники Заварные Ворзельские, Roshen Конфета Бим Бом. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Похудунчик's Weight History
|