Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 84.99g | Carbs: 163.35g.
Breakfast: Оливковое Масло, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Клевер Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Клевер Молоко 2,5%, То, Что Надо! Арахис Необжаренный, Fit Active Концентрат Сывороточного Белка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Клевер Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Клевер Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|