Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
47.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 24.80g | Prot: 31.64g | Carbs: 132.71g.
Breakfast: Ангария Шоколад Темный, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Яйцо. Snacks/Other: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Зефир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|