Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2573 kcal
|
Fat: 48.02g | Prot: 78.60g | Carbs: 309.10g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Valio Сыр Маасдам 28%. Lunch: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Чай с Лимоном, Мёд, Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе. Dinner: Del Nar Гранатовый Сок, Апельсин, Чача, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Other: Магнолия Шампиньоны с Сыром . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devaorleanskaya's Weight History
|