Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 81.03g | Prot: 89.43g | Carbs: 54.17g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Оливковое Масло, Яйцо, Коптильный Двор Крыло Копчено-Варёное. Lunch: Мясновъ Шампиньоны для Гриля в Маринаде, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Командор Заливное из Курицы, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Семушка Кешью Жареный, Тыквенные Семечки, Клубника, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. more...
|
|
2639 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|