Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 71.97g | Carbs: 149.67g.
Breakfast: Утренняя каша Геркулес. Lunch: Картофельный Суп, Гречка с куриной грудкой.. Dinner: Кофе с молоком☕, Leor Свекла по Корейски, Фасоль с грибами, кур.гркуд.. Snacks/Other: Алексеевское Сгущенное Молоко, Био Баланс Биокефирный 1%, Зеленый Лук, Растительное Масло, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с молоком☕. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana 11 03's Weight History
|