Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 72.50g | Carbs: 187.34g.
Breakfast: Мирролла Рыбий Жир , ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Сарафаново Кефир 2,5%, Прайм Стар Блинчики с Яблоком и Корицей. Snacks/Other: Ратибор Варенье Вишневое, Сыродел Сыр Адыгейский , Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Бекона, Яйцо Всмятку, Шарлиз Печенье "Курабье". more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady-tanya's Weight History
|