Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
91 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 84.79g | Prot: 73.63g | Carbs: 144.19g.
Breakfast: Банан, Городецкий Творог 9%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Плов с Говядиной, ЯХК Хлеб Мультисид. Dinner: Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Молоково Молоко 3,2%, Перекресток Банан, Сарафаново Пломбир. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_nish2's Weight History
|