Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
99.3 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 85.36g | Prot: 86.08g | Carbs: 218.67g.
Breakfast: Лента Капкейк Шоколадный с Маскарпоне, Бондари Сыр Российский, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Колос Хлеб Тостовый. Lunch: Бондари Сыр Российский, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Колос Хлеб Тостовый, Окрошка с Курицей, Лента Капкейк Шоколадный с Маскарпоне. Dinner: Глобус Горбуша Балык Х/К, Помидоры, Куриное Филе, Лента Булочка для Гамбургера. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natakoms's Weight History
|