Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
110.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 73.16g | Carbs: 107.19g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, I Love Fit Кетчуп без Сахара, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Lunch: ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Булгур (Вареный). Dinner: Салат Айсберг, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Оливковое Масло, Бондюэль Мексиканская Смесь, Помидоры Черри. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Виват Konfesta. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|