Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 54.63g | Carbs: 218.32g.
Breakfast: Красное Яблоко, Избенка Ягодный Наполнитель Малина, Избенка Творог Зернёный 5%. Lunch: Хлеб Черный, Щавелевый Суп. Dinner: Белый Хлеб, Редис, Помидоры, Картофель Отварной, Мясницкий Ряд Сосиски Баварские с Сыром . Snacks/Other: НК Сити Хлеб Чиабата, Viola Плавленый Сыр Ветчина и Пармезан, SPAR Печенье Фитнес. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva2503's Weight History
|