Радуюсь словно ребёнок !
|
76.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 61.49g | Carbs: 95.88g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Ого Отруби Ржаные, Чай, Сметана , Творог. Lunch: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Чай, Панчо Торт, Шашлык из Баранины. Dinner: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Чай, Сметана , Творог. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alfiya_idrisowa1's Weight History
|