Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 83.49g | Prot: 77.45g | Carbs: 222.08g.
Breakfast: Biovin Nutrition Арахисовая Паста, Alpro Soya Vanilla Flavour, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Велком Бекон Сырокопчёный, Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Вырезка Свиная, Гречка Отварная, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Покровский Хлеб Лепешка Пита Классическая, Bucheron Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Nutberry Арахис Жареный Соленый, Финик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|