Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
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65.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1374 kcal
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Fat: 62.12g | Prot: 132.34g | Carbs: 80.21g.
Breakfast: Braeburn Äpfeln, Kaffee mit Milch. Lunch: Lauchzwiebeln, Radieschen, Teekanne Herzkirsche, Gurke (Geschält), Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Party Garnelen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Avocado. Dinner: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Mais, Zucchini, Hofmaier Katenschinken Gewürfelt, Aldi Reibekäse, Low Carb Pizza, Aldi Passierte Tomaten, Weiße Champignons (Gebraten). Snacks/Other: Heidelbeeren, Crane High Protein Vanilla-Pudding, Erdbeeren. more...
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201 kcal
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Exercise:
Cross Training - 20 minutes, Samsung Health - 23 hours and 40 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Elly1108's Weight History
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