margarita_b.'s Journal, 12 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
71.7 kg Lost so far: 11.9 kg.    Still to go: 11.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2020:
1070 kcal Fat: 44.81g | Prot: 64.28g | Carbs: 102.85g.   Breakfast:  Конфета, Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр, Новый День Молоко 2,5%,  Жареное Яйцо, Царь Геркулес. Lunch:  Куриная Грудка Отварная,  Окрошка на Кефире,  Хлеб Бородинский. Dinner:  Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники,  Семга Слабосоленая,  Черешня. more...
2046 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Breastfeeding - 1 hour and 15 minutes, Resting - 18 hours and 25 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


margarita_b.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.