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어제 쿠우쿠우치팅+취침시간4시간쯤
기초대사량올리기라 생각하고 다시 버닝.
저녁-삼겹짬뽕탕,오돌뼈,딸기라떼,피칸,황태포튀김
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51.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1469 kcal
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Fat: 119.13g | Prot: 78.38g | Carbs: 22.79g.
Dinner: 딸기, 폴스 휘핑크림, 큐원 알룰로스1/10, 마켓 황태포, 누티바 코코넛오일(버터맛), 삼겹살, 양배추, 버섯, 오돌뼈. Snacks/Other: 커클랜드 피칸. more...
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Gaining 9.1 kg a Week
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