Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 70.32g | Carbs: 139.60g.
Breakfast: Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Восточный Калейдоскоп Фундук Жареный, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Квашеная Капуста, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Дикси Донат со Вкусом Банана , Сахар, Сахар, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|