|
Цели и число их достижений:
Первая цель (достигнута ❓) - 95 кг - 🔒;
Вторая цель (достигнута ❓) - 90 кг - 🔒;
Третья цель (достигнута ❓) - 85 кг - 🔒;
Четвёртая цель (достигнута ❓) - 80 кг - 🔒;
Результаты за месяц:
✔ май (04.05 - 31.05): ❓.
|
99.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
219 kcal
|
Fat: 2.94g | Prot: 7.30g | Carbs: 43.74g.
Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Йогурт Оптималь 2%. more...
|
steady weight
|